La importancia de la ergonomía y comodidad en la productividad de las personas
La ergonomía surge hace muchos años con Taylor y Smith quienes creían que la productividad se logra combinando a los seres humanos y a las máquinas de la mejor manera, mezclando las mejores cualidades de ambos.
La comodidad para el trabajo, se ha convertido en un punto clave y de gran importancia para las organizaciones y sus colaboradores ya que si no se encuentran trabajando de una manera ergonómica y cómoda pueden reducir su efectividad y afectar de manera significativa a la empresa.
Para implementar productos informáticos tanto en las instituciones educativas como en las empresas, de acuerdo con las normas ergonómicas, se deben tomar en cuenta tres aspectos muy importantes:
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- Componentes tecnológicos: asegúrate de tener pantallas, teclados, mouse e impresoras con características ergonómicas.
- Mobiliario: asegúrate de tener la distancia y altura adecuada para una buena postura entre tu escritorio y tu silla.
- Entorno: es muy importante contar con buena iluminación y un espacio especial para trabajar.
En CITEI, somos fieles creyentes que la ergonomía y la comodidad son claves para el desarrollo adecuado del trabajo o estudio de una persona, pero que también la adaptación sea un poco compleja, por ello enlistamos lo que consideramos esencial para lograr la comodidad en tu zona de trabajo:
Teclado
Debes encontrar en una zona de trabajo para ambas manos y centrado respecto a los hombros para un mejor uso.
CITEI RECOMIENDA: HP Teclado - USB Inalámbrico RF - USB Inalámbrico RF Compatible con Computador
Mouse
Sea para quien sea, el mouse ofrece una comodidad para trabajar con una mano, se debe mantener una postura vertical de la muñeca. El mouse, también hace más rápido el trabajo y los desplazamientos en tu máquina.
CITEI RECOMIENDA: Mouse Inalámbrico HP Ultra Delgado H6F25AA
Monitor
Para trabajar cómodo es esencial contar con un monitor adecuado a tus necesidades tomando en cuenta lo siguiente:
* Colocar la pantalla alejada de las ventanas.
* Mantener la pantalla limpia, para reducir la fatiga visual.
* El borde superior de la pantalla debe estar a la misma altura que los ojos.
* El ángulo del centro de la pantalla hasta los ojos, respecto a la horizontal, debe ser inferior a 40 grados.
CITEI RECOMIENDA: HP MONITOR N223 LED 22"
Finalmente es importante que conozcas como trabajar cómodamente y de forma productiva, así como el estado de tu salud general, ya que, con ello, disfrutarás en mayor medida el utilizar un equipo de cómputo.